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Military press con manubri
Esercizi

Scopri i segreti della Military press con manubri: il workout perfetto per tonificare e rafforzare i tuoi muscoli!

Se sei alla ricerca di un esercizio completo per allenare spalle, trapezi e tricipiti, il military press con manubri è ciò che fa per te! Questo movimento, che prevede l’utilizzo di due manubri da sollevare sopra la testa, è ideale per sviluppare forza e definizione nella parte superiore del corpo. Per eseguire correttamente il military …